Ausbildung bei pilates-fact
meinungen und fakten
Die Beliebtheit der Trainingsmethode, die von Joseph Pilates entwickelt wurde, hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Allerdings werden auf dem Markt viele Pilates-ähnliche Kurse angeboten bzw. in sogenannten Pilates- kursen Übungen aus anderen Fitnessprogrammen integriert. Das wahre Pilates ist anders, da es auf den ursprünglichen Übungen von Joseph Pilates aufsetzt und keine Neuerfindungen von Übungen benötigt. Die Original Pilatesmethode hat sich nunmehr seit 80 Jahren als effektive und sichere Trainingsmethode bewährt.
Um Pilates als ganzheitliches Trainingssystem zu verstehen, bedarf es einer angemessen Ausbildung, die alle Originalübungen enthält und in der auch das Konzept vermittelt wird, welches sich dahinter verbirgt. Daher werden wir ab 2009 unsere Pilatesausbildung nur noch als komplette Ausbildung anbieten – das Buchen von einzelnen Modulen ist nicht mehr möglich.
ausbildungskonzept verbessert
Wir bieten eine fundierte Matwork Ausbildung nach der original Pilates Methode an. Unser Focus liegt dabei auf dem systematischen Aufbau der einzelnen Übungen, der es ermöglicht situativ und individuell auf einen bestimmten Teilnehmerkreis einzugehen.
Alle originalen Pilates Mattenübungen incl. Vorübungen sowie originäre Pilates- übungen mit Kleingeräten sind Bestandteil unserer Ausbildung.
Weitere Ausbildungsinhalte sind unter anderem Methodik und Didaktik, angewandete Anatomie, Pilates bei Verletzungen wie z.B. Bandscheibenvorfälle, Pilates mit Senioren und Pilates als Rückbildung nach einer Schwangerschaft.
Unsere Ausbildung umfasst insgesamt 100 Stunden und wird von Pilates Ausbildern durchgeführt, die offiziell der 3. Generation der Pilateshierarchie (angefangen von J.H. Pilates) angehören.
matwork intensiv ausbildung
Die 100-stündige Intensivausbildung schliesst nach bestandener Masterdiplomprüfung mit der Zertifizierung »pilates-fact Mastertrainer« ab. An vier Wochenenden werden in einer homogenen Gruppe systematisch alle Basic, Intermediate und Advanced Übungen erlernt. Die Pausen zwischen den einzelnen Ausbildungswochenenden sollten dazu genutzt werden, das Gelernte zu Hause nachzubereiten und intensiv an der Praxis zu arbeiten.
Die Ausbildung umfasst insgesamt 100 Stunden - neben den Ausbildungsstunden im Studio gehören hierzu Hospitationsstunden, Hausarbeiten, eigenes Training und das Nachharbeiten des Gelernten zu Hause.